Vinyasa yoga

Der er som det er de fleste bekendt mange forskllige former for yoga, og denne stilart hedder Vinyasa yoga som er mere dynamisk end den klassiske Hatha yoga, idet øvelserne udføres i et hurtigt tempo uden pause imellem og i ét flow.

Se video klip med Vinyasa Yoga:


15
aug 2021

Heidi Lyngholm 50 år

Mandag d. 16/8-2021 runder Heidi Lyngholm det skarpe hjørne, hvis hun da har tid. For Heidi som i efterhånden mange år har været en af klubbens trofaste instruktører, har altid fuld fart på, både med…
07
jul 2021

Sommerholdplan 2021

05
jul 2021

De fantastisk 4 - danske mestre

DM styrkeløft i Horsens d. 3. og 4. juli 2021