MANDAG

Morgencycling Basis

Kl. 06:15
Instruktør: Henrik

Ingen bemærkninger

Pilates/Fedtforbrænding

Kl. 16:30 (60 min)
Instruktør: Anna V.

 

Body Cycling

Kl. 17:30
Instruktør: Heidi

 

Chairdance / Twerk

Kl. 18:30
Instruktør: Camilla

NB!
Chairdance i lige uger (4-6-8.... o.s.v.)
Twerk i ulige uger (5-7-9..... o.s.v.)

 

 

Pole Fitness

Kl. 19:30
Instruktør: Camilla

 

TIRSDAG

Trim

Kl. 16:30 (60 min)
Instruktør: Lise G.

 

Cycling 1

Kl. 17:30
Instruktør: Flemming

Flemming tager dig med på en rask cykeltur i "kuperet terræn"...  

Aikido 

Kl. 18:30
Instruktør: Bo C

 

Onsdag

Morgencycling

Kl. 06:15
Instruktør: Jacob

Ingen bemærkninger

Hip Hop Dance

Kl. 15.30 - 16.20
Instruktør Victoria og Cecilie 

Puls & Styrke

Kl. 16:30 (60 min)
Instruktør: Lise G.

 

Yoga Flow

Kl. 17:45
Instruktør: Yulia

 

Karate

Kl. 19:00
Instruktør: Marc

 

Torsdag

Fægtning

Kl. 15:30 - 16:25 
Instruktør: Børge og Klaus B

NB! Tilmelding kun ved henvendelse i klubben.

 

Rock Cycling

Kl. 17:30 (60 min.)
Instruktør: Christa 

Ren Rock - uden pop, hip hop og disco :-)

Pole Fitness

Kl.18:45
Instruktør: Camilla

Begyndere & øvede

Fredag

Morgencycling 

Kl. 06:15
Instruktør: Jeanette

Ingen bemærkninger

Lørdag

Lørdags cycling

Kl. 08:30 (60 min.)
Instruktør: Christa

 

X-tra hold

Kl. 09:15
Instruktør: Diverse

Kun når et hold er opslået på online booking, Facebook og v. opslag i klubben

Søndag


14
feb 2021

UDSAT - ordinær generalforsamling i TVF-Studie 7

UDSAT - Generalforsamling
18
jan 2021

Covid 19 Lockdown 15/12 -7/2-2021

Covid 19 LockDown
18
jan 2021

Guldbryllup

Klaus og Lise Brostrøm fejrer guldbryllup den 22. januar 2021.