|
| 
|
Styrkeløft
Efter minimum 3 mdr. træning er du klar til deltage i begynderkonkurrencer i 3-kamp eller bænkpress.
Der findes 3 discipliner indenfor styrkeløft, nemlig:
Squat, bænkpress og dødløft som ses her... | | |
| Se de tekniske regler: Klik her Nyeste opdateringer pr. 27/3-2006
| | |
|
